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le coaching diététique | COACH

le coaching diététique

Bienvenue sur le site  de Houda EL Banani votre Coach Diététique et Spécialiste de la Nutrition et de l’Alimentation.

Qu’est ce que le coaching diététique ?

Il s’agit d’un accompagnement personnel au cours duquel les consultations ont lieu en cabinet, en entreprise ou chez vous à domicile, ou dans un supermarché…

Le coaching diététique s’adapte à votre rythme de vie et à vos besoins nutritionnels. Il respecte vos habitudes vous permettant ainsi de bien mener votre projet nutritionnel.

Quel est le motif de la consultation ?

-         Accompagnement et suivi personnalisé dans le cadre d’un programme amincissant

-         Remise en forme et rééquilibrage alimentaire

-         Régimes adaptés aux pathologies liées à la nutrition

-         Alimentation adaptée à une situation physiologique particulière

-         Gérer des intolérances ou des allergies alimentaires

-         Conseils pour une hygiène alimentaire saine et durable

-         Formation en nutrition et équilibre alimentaire

-         Préparation de listes de courses et aide aux choix des produits alimentaires.

-         Décryptage des étiquettes nutritionnelles sur les emballages des produits alimentaires

-         Faire le tri du contenu des placards et frigo avec les mesures correctives

-         Ateliers cuisine